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痛风是吃出来的?引发痛风的五个原因,你知道吗?_健

发布日期:2020-09-13 07:13   来源:未知   阅读:

原因一:不运动

的确,痛风与长期大量进食高嘌呤的饮食密切相关。可是您知道吗?痛风可不全都是吃出来的。平时嘴管得很严从来都不乱吃,可还是没能逃过痛风魔掌的患者。他们的痛风究竟是何因所致?

有关运动和尿酸之间关系曾有一项调查研究:一群20到24岁的大学生在运动前及10分钟激烈运动后,分别抽血检查血中尿酸值的平均值。

适量运动不仅血尿酸会适当降低,高血压、高血脂等痛风的高危因素也会得到改善。

不运动为什么会造成痛风呢?张学武医生说,适量的运动可以加速新陈代谢,有利于尿酸排泄。运动量少就容易造成血尿酸代谢不畅,引发高尿酸血症。

原因二:运动过量

一些慢性疾病,如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等,也喜欢“盯上”不爱运动的人。而高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、高尿酸血症都是痛风的高危因素。

专家提示:

张学武的门诊当中因为运动过量来就诊的痛风患者也不在少数,这其中有一部分是运动员,我们不妨通过运动员的例子来说明过量运动为什么会造成痛风。

说起痛风这个病,90%的人都认为是吃出来的,晚上下了班哥儿几个约着撸个串儿喝点儿冰啤再唠200块钱嗑,小风一吹简直悠哉!然后没多久就听说隔壁老刘痛风了。

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